几秒钟内了解行程

第 1 天：太原集合

住宿：太原宾馆标准间 餐饮：自理

第二天：太原—鸿门岩—东台—北台—浴池

住宿：澡堂、寺庙、餐饮：含早餐和午餐，自炊

第 3 天：沐浴池 - 中露台 - 西露台 - 狮巢

住宿：狮巢寺，餐饮计划：含早餐和午餐，自炊

第四天：金阁寺-南台-台怀镇

住宿：台怀镇酒店 餐饮：含早餐，

第五天：太怀镇——菩萨顶——五爷寺——太原

费用包含

活动价格：1880/人

1、租车费、燃油费、过路费、司机补贴费用；

2. 第一晚太原宾馆标准间

第四晚：台怀镇酒店标准间

3.全程当地导游费用；

4. 包含整个旅程中的2顿早餐。

5、免费赠送：保额50万的专业户外运动保险一份。

不包括

1. 往返太原的交通十分便利；

第二晚为寺庙住宿或农家乐住宿（寺庙住宿，多人间）

第三晚：寺庙住宿（寺庙住宿，多人间

2、景区门票135元，如果查票的话，可以现场付款。

3、台怀镇寺庙小门票可选（塔院寺10元、大显通寺10元、菩萨顶10元、罗侯寺6元、黛罗顶8元）；

4.包括餐费以外的其他食品费用；

5、单人房附加费300元/人（节假日400元/人），不含第二晚台顶住宿，寺庙不提供单人房，被分配住单人房的队员需提前告知领队并补足房差；不设自然房差，单身男女可放心报名；

6.费用中未包含的其他项目。

日程

第 1 天：太原集合

住宿：太原宾馆标准间

餐食：请自行安排

全国各地的粉丝齐聚太原，早到的可以去晋祠参观中国现存最早的皇家园林，寻觅晋祠珍贵独特的“三宝”“三奇”。还可以去山西省博物馆，俗话说“五千年历史看山西”，在这里可以一窥中国的历史。

山西有2000年做面条的历史东台，被誉为“世界面条之根”。来到这里，一定要尝尝这里的面条！刀削面、燕麦面、角片、不烂子、七尖儿……数不胜数！

温馨提示：会议酒店将提前三天以短信形式发送，请保持手机畅通及时查收！

第二天：太原——洪门岩——东台——北台——皂雨池

住宿：澡堂、寺庙等。

餐饮：含早餐和午餐，自理

徒步：今日徒步约18KM

早餐后，我们前往兼具自然与文化遗产的佛教圣地五台山。在鸿门岩热身后，我们开启大乌巢台之旅。前往东台望海峰，这里是五台山看云海的最佳位置。之后我们开始挑战海拔3061米，有华北屋脊之称的北台野斗峰。沿途经常有“狐仙”吸食五台山灵气，如果有幸遇见，千万不要喂食。稍事休息后，我们出发前往澡堂，办理入住手续。

温馨提示：抵达红门岩后，大家将分担行李，接下来三天内需自行携带徒步所需的装备及物资；未使用的行李及物资将由车辆送至山脚下的酒店。

第 3 天：沐浴池 – 中台 – 西台 – 狮巢

住宿：狮巢寺

餐饮：含早餐和午餐，自理

徒步：今日徒步约20公里

早餐后，我们开始了台湾朝圣之旅，首先前往【中台翠岩峰】，雾气弥漫中的岩教寺内供奉着“如来文殊菩萨”，寺前琉璃金顶，远处层峦叠嶂，每一景都让人心旷神怡。接着前往【西台挂月峰】东台，法雷寺内供奉着狮吼文殊菩萨，拜完之后，我们伴着松涛声和悠扬的佛乐下山，抵达狮子窝，进入参观这座名刹。庄严雄伟的万佛塔，寺外美丽的高山草甸，无不诉说着五台山的历史、功德和美丽……

然后去寺庙办理入住手续。

第四天：金阁寺-南台-台怀镇

住宿：台怀镇酒店

餐饮：含早餐

徒步：今日徒步约15公里

早餐后我们开始朝拜最后一座山峰【南台锦绣峰】，一路上树荫无边，花团锦簇，真不愧是南台锦绣峰！在这里可以放松一下，在松林间、草地上摆造型，拍照，释放你的野性力量！到达南台山顶，朝拜普济寺供奉的智者文殊菩萨。休息好后下南台，到达台怀镇入住。五台山大朝台落成啦！终于可以洗漱休息啦！

体力充沛的朋友可以自由活动前往黛螺顶，游览【小朝台】，感受古代帝王朝圣的风采。

晚上大家一起聚餐庆祝成功！收到【台湾传媒集会】的朋友终于可以在朋友圈庆祝啦！

第五天：太怀镇——菩萨顶——五爷寺——太原

住宿：无

餐饮：含早餐，晚餐需自费

早餐后游览台怀镇中心区，还可游览五台山著名景点：殊像寺，内有五台山最大的文殊菩萨像；五爷寺，全山人气最旺、有求必应的寺庙；塔院寺，大白塔所在地；显通寺，五台山最大最古老的寺庙；菩萨顶，五台山最大的喇嘛庙，灵鹫峰上的皇家寺庙.....

集合时间合适，驱车前往有“亚洲佛光”之称的佛光寺。这是中国现存最大的唐代寺庙建筑，历史悠久，佛教文物珍贵。寺庙主殿始建于公元857年，至今尚存，是全国现存最古老的三座木结构建筑之一。

温馨提示：建议预订16：00以后的火车票/18：00以后的机票。

为什么要徒步五台山？

你总是想尝试不同的旅行方式

我叫你去远足，但你却如此虚伪

为什么要徒步旅行？

你不去怎么会知道呢？

五台山朝圣三天53KM

徒步就是用脚一步一步走

在痛苦、纠结、劳累、抱怨中

渐渐看到自己的

我认为这是一生中最美好、最特别的经历。

防范措施

设备建议

着装：五台山昼夜温差较大，须穿保暖衣物（保暖内衣、羽绒服等）；

鞋袜：请穿着适合行走的鞋子，如登山鞋、旅游鞋、越野跑鞋等。

行李：全程轻装上阵，但请携带小于24寸的背包或行李箱；

设备：景区酒店不提供一次性用品，请自备洗漱用品；

睡袋：五台山寺庙住宿条件较简陋，建议自带睡袋内胆，以防脏污；

药品：俱乐部准备了常规外用药物，但内服药品及特殊药品需自备；

装备：相机、手机、充电器、充电宝、雨具、头灯/手电筒；

防晒：山上紫外线较强，带上防晒霜，出行无忧；

口红：山上风大，带上口红，出行无忧；

美食：美食家们，给自己准备一些小吃吧！

其他：需提供身份证、各种优惠凭证。

关于行李

第二天到达五台山徒步起点后，车辆会把徒步过程中不需要的行李运送到山脚的酒店。徒步三天，伙伴们不会看到行李箱，徒步所需的装备和物资需要运送到酒店，全程背在身上。所以请在太原集合时打包好装备和物资，徒步所需的装备尽量简单，轻装上阵。

出行前小贴士

1.房间安排：

（1）五台山顶的住宿由寺庙提供，条件很简陋。您可以自带睡袋内胆，以免弄脏。

（2）分配房间时，我们会尽力安排同行旅客入住，但不能保证；

2、活动可针对家庭、机关、单位、学校、社团、公司等各类群体进行定制。

3.在不减少活动人数的前提下，旅游领队有权根据实际情况合理调整活动顺序；

4、五台山昼夜温差较大，请游客根据通知信息携带适当的衣物及用品；

5.为响应环保部门要求，部分住宿不提供一次性用品，请客人自备洗漱用品。

6.活动期间，听从领队指挥，不得擅自离队，避免发生不安全事故；

7、60岁以上的伴侣请咨询客服；

8.为确保您的安全，患有高血压、心脏病、哮喘、行动不便等突发疾病者不宜参加此活动，或应在出行前与领队沟通；

9. 如因不可抗力因素（堵车、风暴、暴雪、沙尘暴等）导致行程中断，领队有权对行程做相应调整，并退还未发生的费用给队员，同时额外产生的费用须由队员自行承担。活动过程中因个人因素、不可抗力、突发事件等导致的意外或伤害，本公司不负法律或经济责任。（不可抗力、突发事件、及其他不能归责于本公司的客观原因包括但不限于：恶劣天气、自然灾害、灾难、战争、罢工、暴乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等）

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【关于取消】

》若因天气或其他不可抗力因素而取消活动，将全额退款。

》如申请人因个人原因要求退出，费用将按照以下标准扣除：

1. 旅游开始前7天或以上取消，可全额退款；

2. 行程前7-4天取消，收取行程总费用的20%；

3. 行程前3-2天取消，收取行程总费用的50%；

4.活动开始前一天取消报名，报名费不予退还。

2. 转账说明：

1.为避免不必要的损失，游客可将自己的活动名额转让给其他符合活动要求的人员。

文章来源:https://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1722429036&ver=5416&signature=zsTak89ckizc4HQOvTmkbLEjGGfvXCRiA-DvnaDL4vgdxWefAfDQrXmYtSE1P4D9Bx0yqjFR-*SqQLVduAcci2qALaNxC6ZLmPKZY3kUb5AqCVS8tPzCw-M8Zv3KXDp1&new=1