怎么样，上面的豆腐还不错，外酥里嫩，金黄的外皮散发着慢食欲。

哈哈，其实不是豆腐，是馒头！

原来，馒头可以在瞬间改变，而美食绅士今天想教的方法很简单，只需要几分钟就能搞定！

五色馒头是以馒头为主要原料，辅以各种色彩鲜艳的蔬菜制成的美味佳肴。它不仅营养丰富，而且色彩缤纷，刺激食欲，特别适合儿童食用。

这

馒头色泽金黄，蔬菜鲜艳诱人，鸡蛋丰富多样，口感柔和芬芳，宝宝吃个不停。

五色馒头

2 个蒸包子 / 2 个蛋黄

一小撮胡萝卜/一小撮西兰花虾

皮/虾油 适量

1. 西兰花洗净后切碎，西兰花需要焯水切碎。

2. 胡萝卜洗净剁碎备用，虾皮浸水10分钟，然后捞出切块。

3. 将蛋黄打入碗中，放入切成小方块的蒸面包，用筷子搅拌，使馒头上均匀地涂上鸡蛋混合物。

4. 锅中加热少许油，加入切碎的虾皮翻炒香，然后倒入切碎的胡萝卜翻炒片刻，再倒入切碎的西兰花。

5. 将鸡蛋打散，将馒头丁倒入鸡蛋混合物中搅拌均匀，使馒头丁均匀地涂上鸡蛋混合物。

如果你的宝宝不喜欢吃蔬菜，你也可以用这个方法来解决。蔬菜也可以根据需要更换，但不建议使用水分充足的蔬菜。

妈妈们反映，每次做这个五颜六色的馒头，家里的孩子都能不自觉地吃很多平时不吃的蔬菜~

1. 关于馒头的选择 – 建议选择柔软的白色馒头，如果是速冻馒头，建议先蒸软后再制作。

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