豆腐番茄:营养丰富的美味佳肴,制作步骤大揭秘
发布时间:2024-11-23 16:02:07 作者:佚名 点击:87 【 字体:大 中 小 】
豆腐西红柿

材料:老豆腐80克、红黄圣女果50克、辅料50克、木炭片、杏仁片1片、蘑菇末10克、胡萝卜5克、香菜5克、葱末3克、蒜末3克、杏仁粉2克、南瓜泥5克 30面粉克 蜂蜜10克 调味料10克 蒸鱼酱油2克鸡精2克胡椒粉0.2克盐0.2克白酒醋1克橄榄油5克素食蛋黄酱10克烹饪步骤
1.将豆腐沥干水分,打成泥。加入煮熟的蘑菇碎、煮熟的胡萝卜碎、香菜碎、鸡精、蒸鱼酱油、胡椒粉和面粉。搅拌均匀,形成球状。加入杏仁片,炒至皮脆变硬,捞出至皮脆焦黄;
2.加入素蛋黄酱、南瓜泥、杏仁粉、蜂蜜搅拌均匀;
3. 去皮、去籽,将红色和黄色的小番茄切成小块。加入香菜末、葱末、蒜末、盐、白酒醋、橄榄油,拌匀,捞出炸好的炭黑脆片;
4. 将豆腐球和番茄沙拉放在杏仁蛋黄酱盘上,并用鲜花和植物装饰。
制作素蛋黄酱,浓豆浆100克,白米醋25克,老豆腐泥100克,色拉油180克,盐2克,最后加入盐搅拌均匀。
茄子 青椒

配料:青椒1个、茄子1个、辅料1个、去皮绿豆、陈皮20克、香菜1克、胡萝卜1克、面粉3克、调味料及味噌酱10克、蒸鱼3克、酱油、鸡精5克、盐2克、辣椒1克、0.5克 烹饪步骤
1、茄子从最宽处切薄片,加少许盐腌制,低温晾干;
2、剩下的茄子蒸熟,去皮吸干水分,剁成泥,加入鸡精、盐、胡椒粉、陈皮末、香菜末、胡萝卜末和面粉搅拌均匀;
3、将青椒烧焦的皮洗净,塞入茄子泥,炒至表面微焦,加入日本酱料和蒸鱼豉油煮至浓稠;
4.将绿豆浸透,加盐煮至熟。放在盘子上,上面放上酿青椒、茄子片,撒上欧芹。
百合蚕豆

配料:青豆瓣120克、鲜百合20克、泡菜20克、玫瑰鱼子酱20克、小苏打3克、调味料2克、鸡精、金沙咸蛋黄调味料3克、糖6克、盐1克、胡椒粉1克、烹饪步骤0.1克
1、绿豆角用小苏打烫一下,取出,沥干水分,压成颗粒。加入榨菜末、鸡精、盐、糖、胡椒粉。搅拌均匀。将它们放入长方形模具中并压紧。撒上金色的沙子。咸蛋黄味调味料;
2、鲜百合焯水,用糖水浸泡2小时;
3. 将豆沙放入盘中,加入百合,淋上玫瑰鱼子酱。
萝卜黄瓜凉粉

配料:小胡萝卜1斤,荷兰黄瓜1斤,辅料:大蒜1斤,调味料50克,蒸鲜酱油,辣鲜凉粉80克,米醋20克,白糖150克, 250克果冻,烹饪步骤
1、将凝胶材料混合均匀,煮沸,过滤,倒入保鲜盒冷藏过夜,取出切成小块;
2、更换主料,加盐腌制10分钟,清水冲洗干净,35度风干6小时;
3.加入调味料和大蒜,拌匀,放入干胡萝卜和黄瓜,浸泡过夜,取出,拌入少许香油;
4. 将果冻放在盘中,上面放上腌萝卜和黄瓜,并用鲜花和植物装饰。
凝胶蒸鲜酱油 40g 辣鲜露 10 克罗巴陈明胶 25g 糖 60g 米醋 60g 纯净水 550g
白年糕波士顿龙虾

主料:波士顿龙虾1只(约850克)
材料:手工白年糕200克、虾汤500毫升、姜片、葱段、料酒、青豆适量
前期准备:
1、波士顿龙虾洗净,宰杀干净,备用。
2.准备好姜片、葱段以及所有调料。
成品制作流程:
1、处理龙虾:取出龙虾肉,切成2厘米的块,将龙虾肉放入碗中,加入姜片、葱段、料酒,腌制出味。添加40%的虾头和虾尾。热油锅,煎至微黄,捞出,沥干油,放在餐具上定型。
2.煮年糕:将手工年糕切片,将年糕片放入沸水锅中煮4分钟,然后捞出沥干。
3、煮主菜:将虾汤倒入锅中,大火烧开,加入煮熟的年糕片,加少许盐、味精、鸡精调味。当年糕煮至起泡沫时,加入美味的龙虾。将肉片轻轻滑开,加适量水淀粉使汤汁浓稠,淋上虾油更添鲜味。
4、装盘、装饰:将炒好的年糕龙虾倒入盘中,放在之前炸好的虾头、虾尾之间,根据喜好稍作装饰,撒上少许青豆,增强菜肴的视觉美感。
简单的厨师技巧和建议:
1、为了保证龙虾肉的鲜嫩,不宜煎的时间过长。
2、虾汤可用新鲜的虾头熬制,味道更醇厚。
雪里红焖盘乡河虾

配料:白米、虾仁100克、培根50克、辅料、花椒200克、蒜末、小米椒3克、葱花5克、调料3克、海王炒酱、鸡精5克、白糖3克、 300克第二汤,烹饪步骤
1、芥末用水冲洗干净,挤干水分,切块备用;
2、干净的锅中倒入猪油,将芥末炒香。加入主要材料和调味料,盖上盖子煮3分钟,从锅中取出装盘。
春河鲜汤

材料:麻辣黄蚬肉丁500克、螺丝200克、辅料50克、春笋、蚕豆角100克、火腿片50克、小料20克、姜片、葱10克、调料10克、醇厚上等汤、鸡肉10克粉、3克盐2克胡椒粉0.5克烹饪步骤
1、将主料洗净,将蛤肉边缘打成形状,放入高压锅中,加入葱、姜、料酒10克压15分钟备用;
2、锅中加入油,放入葱、姜、螺丝,炒3分钟。加入1000克开水,小火煮30分钟,滤干备用;
3、将春笋、西洋菜煮至熟,捞出冰水沥干备用;
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