家常美味酱爆鸡丁的简单做法,轻松掌握,美味又健康
发布时间:2024-12-21 20:03:57 作者:佚名 点击:95 【 字体:大 中 小 】
今天给大家分享一道最近在家做的一道非常家常又美味的菜——酱油炸鸡。这道菜做起来真的很容易。它根本不需要任何困难的操作。只要遵循它,你就会成功。我将把整个过程从头到尾分享给大家!
准备食材
我去市场买了一块鸡胸肉,一小块胡萝卜,一个青椒,还有一些花生(生的就可以)。至于调料,我们家里一般都有。只要生抽、老抽、料酒、糖、淀粉、食用油就够了。
处理原料
回家后,先将鸡胸肉洗净,然后切成指甲盖大小的小块。如果太大了,味道就不太好。切好后放入碗中,加入一勺料酒、一勺生抽和少许淀粉,拌匀,腌制十分钟左右,去除腥味。
接下来,我把胡萝卜和青椒切成小块,和鸡肉丁差不多大小,这样炒起来既好看又好吃。最后,花生米用热水泡一下,去掉外面的红皮。这一步实际上是可选的。我个人觉得去皮的花生更香。
开始做饭
材料准备好后,直接开始煮吧!锅里倒入适量的油,油多一点,因为花生要先炒。油烧至50%热时,倒入花生米,小火慢慢煎。这一步一定要有耐心,不然容易炸。待花生米变成浅黄色时,迅速捞出控油。不要等到颜色太深才入锅,否则味道会苦涩。
接下来是鸡肉丁。锅里留少许底油,倒入腌制好的鸡丁,炒至鸡丁变白熟透,捞出备用。
锅里再加一点油,加入切碎的胡萝卜,炒一分钟。稍微变软时,加入青椒,继续翻炒几下。然后将鸡肉丁倒回锅中,将所有材料混合均匀。
调味酱
这一步是最关键的,调味!我直接在锅里加了一勺生抽和一点老抽来提色,然后加了一点糖来提味,然后加了一小勺水,让酱汁更均匀。翻炒几下后,撒上炸好的花生米,大火快速翻炒,减少汁液,整个厨房就充满了香味!
装盘并上桌
最后一步就是将炒好的酱汁鸡丁直接放在盘子里。我没有添加任何花哨的装饰,只是撒了一些白芝麻,让它看起来更有食欲。
吃起来味道鲜美。鸡肉丁嫩滑,花生酥脆,还有胡萝卜和青椒的香味。真的很适合搭配米饭,吃一口就停不下来。
总结
这道酱炸鸡的做法做起来非常快,十分钟就可以搞定。它适合工作日晚上或赶时间的时候。关键是原料简单,步骤也不复杂。喜欢的朋友可以尝试一下。你真的不会错过它!
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