代谢性疾病

苹果具有滋润肺部的影响，增强脾脏并缓解腹泻，并对诸如干咳嗽，口干，口干，脾脏缺乏和腹泻等症状具有一定的缓解作用。

随着天气变冷，脾脏和胃部功能不佳的许多人在吃苹果后会感到脾脏和胃部不适。您不妨将苹果放入锅中以在进食前蒸或烹饪，不仅不会引起胃肠道不适，而且会有更多的好处。

第1部分

苹果很高兴吃更多的好处

1。脾脏和胃，消除食物

苹果煮熟，加强脾脏，滋养胃并消除食物的效果。烹饪后，苹果的纤维软化并刺激了中年和老年人的胃肠道。

2。增强保护血管的影响

苹果加热后，其多酚将不会减少并会增加。它有助于保护心血管和脑血管，有助于脂质并降低血压。

3，滋养肺

苹果中的多酚也可以抵抗氧化，有助于预防疾病，并且适合在秋天进食肺和肺部。

4。抗-diarrhea

加热后，苹果中的果胶变软，腹泻并不容易，它适合脾脏和胃冷的人。

第2部分

苹果的传统中药食谱

中医食谱中有许多苹果食谱。这是5种常用食谱：

1。Chuanbei苹果汤

1苹果，5克四川粉，中等量的岩糖。将苹果洗净，切成碎片，将其放入锅中，用chuanbei粉末和岩石糖，加入适当的水，煮沸并煮10分钟。该处方具有滋养阴，湿润，减少痰液和缓解咳嗽的作用，适合咳嗽等症状。

2。苹果泥

清洗苹果，去皮，去除核，切成小块，然后在混合器中搅拌成泥浆。该处方具有轻度腹泻的作用，适合于婴儿腹泻等症状。

3。Aiye Apple Fang

15克AI叶，1个苹果。将Moxa放入锅中，加入水量，煮沸，煮5分钟，然后将其倒入苹果泥中。该处方具有转动暂停和停滞的作用，适用于诸如血液暂停防水性型充血性心力衰竭等症状。

4。煮熟的苹果处方

清洗苹果，去皮，切成碎片，将其放入锅中，加入适当的水，煮沸并煮10分钟。该处方对肠道功能障碍引起的腹泻有一定的缓解作用。

5。苹果皮肤绿茶

苹果皮5克，3克绿茶。将苹果皮肤和绿茶放在杯子中，加入适当的水，然后做茶。该处方具有滋养阴，清除热和降低血压的作用，这适用于高血压患者。

除了上述常用食谱外，还有许多其他可以将苹果作为主要成分的中药食谱。应该注意的是，需要根据患者的特定条件选择和使用不同的中药处方。同时，当使用中药处方时，请注意药物兼容性和剂量控制的问题。

文章来源:https://www.sohu.com/a/854473201_121948387