吃饭喝酒自然少不了各种美味佳肴，但殊不知，有些菜肴不适合喝酒吃饭，很容易损害肝功能，成为健康路上的隐形“杀手”。这四种下酒的菜肴实际上是“有害健康的菜肴”，最好不要放在餐桌上。

1号

肉味道太咸

大多数人在选择肉制品时，通常会选择肥肉和瘦肉制品，因为这种肉吃起来肥而不腻，容易入味。但有些口味重的人在炒肉时喜欢多放点盐，以免味道太淡，影响肉的口感。

但实际上，边喝酒边吃咸肉对身体并不好，因为每个人每天的食盐摄入量基本上都不低，甚至超标。如果吃咸肉，更容易增加体内的盐分含量，然后与酒精一起使用。 ，会导致体内酒精、脂肪、盐分的堆积，对健康不利，特别是对于有胃病、高血脂的患者。很容易损伤肝脏，增加疾病负担。

2号

果冻

果冻食品因其滑嫩可口的特点而特别受到大众的喜爱，因此常被作为下酒的菜肴之一。果冻虽然味道鲜美，但不宜与酒同用。

因为在制作果冻时，常常会添加一种叫做明矾的物质来增加粘度，而这种物质很容易影响人体血液循环的速度，使其减慢。如果此时饮酒，会减缓酒精的排出。如此一来，酒精在体内滞留的时间就会较长，久而久之就会增加肝脏的负担，影响肝功能。

3号

胡萝卜

各种实验证明，胡萝卜不适合作为配菜。因为胡萝卜中含有的胡萝卜素这种物质，在酒精的驱使下很容易产生肝毒素，诱发肝脏疾病。

因此，饮食时一定要忌吃胡萝卜，以免对身体造成伤害。胡萝卜含有丰富的维生素和其他物质。它们营养丰富，让人垂涎欲滴。虽然它们不能作为下酒的菜肴，但不喝酒时仍然可以食用。这样不仅可以补充身体的营养，还可以满足吃胡萝卜的欲望。

4号

烧烤

在大多数人看来，烧烤和啤酒是绝配，尤其受到年轻人的喜爱。无论夏天还是冬天，他们喝酒吃饭时都经常选择去烧烤店。

看似适合所有人的食物对身体并不友好。大多数肉制品烧烤很容易降低蛋白质含量并产生某些致癌物质。而且，与啤酒一起烧烤时，还会增加血液中的有害物质——铅的含量，进入胃后很容易影响消化道，从而对身体造成损害。返回搜狐查看更多

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